Im Vergleich zu herkömmlichen Methoden erreicht du durch EMS Personal Training schneller sichtbare Ergebnisse. EMS-Fitness, bekannt als Elektromuskelstimulation-Fitness, ist eine innovative Trainingsmethode, die im Fitnessstudio effizientes Training ermöglicht. Beim EMS-Training werden elektrische Impulse genutzt, um die Muskeln intensiv zu stimulieren.Beim EMS-Training kommt der Befehl an die Muskeln nicht vom Gehirn, sondern von außen durch einen Impuls. Dabei geben die in die Funktionskleidung eingearbeiteten Elektroden elektrische Impulse an die Muskelpartien weiter, die sich zusammenziehen und so die Aktivität der Muskulatur unter Anstrengung nachahmen.